早饭做好，楠楠依旧有些气鼓鼓的，吃饭时不停的跟韩阳的抢。

陈芳笑眯眯看着他俩闹。

吃完早饭，三人休息片刻，又开始一起练习锻体术。

虽然知道有瑕疵，但也不妨碍效果拔群。

等以后会合了青青，再让她指点错漏也不迟。

三人之中，楠楠自不必多说，已经非常熟练。

陈芳也终于学完整套动作。

韩阳在一旁观察指导，等她打完收工，不由称赞道：“芳芳今天完成的很不错，没有枉费我一直以来的深入指导！”

陈芳听了不由给他翻了个白眼！

你这个深入指导，它正经吗？

“以后你每天都多练练，虽然现在力量增加的不多，但也可以强身健体。等以后有机会觉醒能力，到时肯定能提升实力！”

陈芳抿抿嘴，点头同意。

“楠楠，接下来就先不用练锻体术了，咱们都换了武器，先熟练一下。”

韩阳停顿了片刻，又继续说道：“等中午吃完饭，咱们休息一下午，养精蓄锐，顺便商量一下路线！”

“好哒！”

于是两人各自拿着各自的武器，开始熟练重量，手感和使用方法。

楠楠选择刀，不仅仅是“三刀流”的玩闹和想要给陈芳和莎莎一人一把。

而是她在青青那里学过一些用刀的基本技巧。

虽然是玩闹性质学的的。

青青那里的武器，原本她也就玩的了刀和剑。

受动漫的影响，她和莎莎都偏向于用刀。

所以偶尔去找青青玩，看她练武的时候，俩人也跟着耍耍。

她俩还因此受到启发，编练了一套结合了一些刀法的舞蹈。

在去年学校的元旦晚会上大放异彩。

只是当初她们练习用的多是木刀，真刀太重，时间长了坚持不下来。

现在楠楠力量和以往不可同日而语。

真刀在手里的感觉，比以往木刀还要轻盈。

楠楠没有将刀出鞘，而是连带着刀鞘比划了一下。

与剑的灵动飘逸不同，刀更多是大开大阖，讲究刀招沉猛。

楠楠想起昨晚临走前青青的叮嘱。

初学者不要拘泥于所谓的刀招形式与套路，首先应该练习的是刀的基本用法。

扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突！

所有的刀法都是由这八个基础动作演变而来。

只有将刀法的基础动作练好，练入本能，才不会临敌自乱阵脚，达到见招拆招的地步。

楠楠这几个动作都学过，以往学的似懂非懂，只是当做民族舞的一种课外调剂与补充。

但好在是有基础的。

此时她体质大大增强，也算和丧尸正面搏杀过几次，虽然大多依赖能力。

现在再练刀法，感觉完全不同。

以往她练每一个基本动作时，仅仅是练习而已。

现在则是想着面对丧尸，她这一刀扫过去，角度是不是合适，力量是不是足够，是否能一刀毙命。

同时因为锻体术，也开始体会每一个动作的发力技巧，是不是如同青青教导的一般，还有没有哪些地方可以改进。

这正是刀法开始入门的体现。

反观韩阳，他就无所谓了！

枪法拦、拿、扎三个核心动作，他一个不会。

不过他有末世一年用撬棍捅丧尸的经验，他把枪当撬棍用，也能通用。