“这其中，最根本的，还是内功心法，修炼出来的真气，也有人称之为内力或者内气。”

“肖战，今天要教你的九阳神功，是我们武当派，筑基的内功心法，修炼出来的就是九阳真气。”

阿梨在旁边问道：“师傅，阿梨也想学，阿梨可以跟着一起学吗”

张长青解释道：“阿梨啊，你太小了，暂时还不适合，修炼内功心法，等你再长大一点，师傅就教你好不好”

阿梨今年才只有六岁，以这个世界，千年来的武学记载，学习内功心法的最佳年龄，以八岁至十二岁为宜，过早修习，容易影响身体发育。

而且九阳神功，张长青只找了周显试验，还没有找女人练过，也不知道，女人练九阳神功，会不会有不好的影响。按照张长青的推断，应该是没有影响的，但还是以后找个女人练一下，保险一点。

阿梨噘了噘嘴，显得有点失落：“好吧，阿梨好想快点长大啊”

“放心吧，阿梨以后每天多吃饭，很快就长大了，过几天，师傅先教你练剑法的架子。”

张长青摸了摸阿梨的小脑袋，安慰她。

肖战看着这一幕，感觉如此熟悉，如此温馨，阿梨一岁的时候，干娘也是这样，喜欢摸着阿梨的小脑袋哄她。

“肖战，集中精神，不要分心”

见肖战目光怔怔，张长青马上开口，提醒肖战。

“好的，师傅”说完，肖战闭上眼睛，收敛心神。

“肖战，第一阳的心法，你记清楚了。现在我把真气送入你的体内，先按照第一阳的路线运行，你仔细感受一下，真气在你体内运行的线路。然后找找气感。”

有过在周显身上的经验，张长青现在操作起来，轻车熟路。运转两次，肖战就感应到了气感。

张长青夸奖，道：“好。找到气感了，就按照之前我教你的方法，按照第一阳的心法去运行，不要着急，失败了也没关系，多试几次就好”

肖战没有让他失望，一次就运转成功，完成了第一阳的循环，虽然还很生涩，但是没有出错。

肖战体内的气感，引领着体内的灵气和精气运行，一个循环后，就产生了第一缕九阳真气。

九阳神功，第一阳小成。

张长青在旁边，忍不住赞扬，道：“很好，按照这个感觉，你再多运行几次，确定不会出错，就算小成了”

肖战闻言，继续按照第一阳的心法，运行了三个周天，越来越熟练，确定自己已经完全记住了。感受到体内的九阳真气，肖战差点没忍住，想放声狼吼。

张长青收回真气，连忙问道：“感觉怎么样”

“感觉非常好，身体暖洋洋的，好像力气大了一点，身体也更强壮了”

肖战紧了紧拳头，一缕九阳真气聚集在拳头上，感受到比以前更强大的力量。

“那就好，今天你先把第一重多熟悉，多运转几次，明天我再帮你打通经脉，欲速则不达，凡事不要心急，要谋定而后动”

“好的，师傅，我晓得了”

肖战点点头，应了下来。一脸高兴的闭上眼睛，继续运转第一阳的心法。

［肖战的资质似乎好的有点过分啊还好，比不上我，嘿嘿］

以周显为基础，肖战最开始的资质在4点左右，遭遇“多宝蛇”的破而后立，以及张长青长时间给他洗经伐髓，肖战现在的资质，已经达到了5点，但也止步于此，张长青再给他洗精伐髓，已经没有什么效果了。

第二天，吃过早饭，阿梨和旺财在道观玩耍，张长青和肖战来到练功室。

“肖战，昨天修炼第一阳，到现在感觉怎么样有没有什么问题”

“师傅您放心，没有什么问题”

张长青放下心来，说道：“那好，按照之前我和你说的，我先帮你冲击穴道，你再跟上，打通穴道”

肖战点点头：“嗯”

有之前在周显身上的经验，张长青现在帮人打通穴道，显得驾轻就熟。

“肖战，注意”

“好的，师傅”

张长青真气一撤，肖战的九阳真气就跟上，配合的不错，肖战的“中府穴”，比周显的更加难以打通。还好，累活已经由张长青干了，肖战一鼓作气，花了一点时间，就打通了“中府穴”。

“中府穴”一通，穴道内夹杂的先天元气，融入肖战的九阳真气中，肖战的九阳真气暴涨。张长青感应到，就这一个穴道，提供的元气，大概是周显的三倍。

只是肖战打通穴道的难度更高，按照张长青估算，在他的帮助下，今天应该只能够打通手太阴肺经，要再打通手阳明大肠经，估计还要花一天半的时间。

依葫芦画瓢，帮肖战打通了一半的手太阴肺经，时间就到了中午，吃过午饭，让肖战休息了一会。下午，张长青帮肖战打通了整条手太阴肺经，顺便还打通了手阳明大肠经的几个穴道。

阿梨端着碗，对张长青说道：“师傅，今天好无聊啊，你和肖战哥哥练功，都不陪我玩”

张长青对阿梨陪着小心，道：“阿梨啊，这几天要帮肖战打通经脉，等帮你肖战哥哥把经脉打通了，我们就去山里打猎，好不好”

阿梨扒了一口饭，鼓着腮帮子说道：“嗯好吧，那帮肖战哥哥打通经脉，还需要几天呀”

“快了，快了，也就这十多天吧”

阿梨把饭咽下，狡黠的说道：“还要这么久啊，那师傅你要每天都给我讲孙悟空的故事才行哦”

“额好吧，那师傅每天都给你讲半个时辰孙悟空的故事”

这段时间，阿梨最迷的就是张长青讲的孙悟空了。

练功的日子，总是过的特别快，这段时间，张长青不辞辛苦的帮肖战打通穴道。手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经

随着打通的穴道越多，肖战体内的九阳真气也越多，打通穴道的速度也随之加快。大半个月的时间，肖战的十二正经全部贯通。

九阳神功前六阳，全部大成。

十二条经脉，三百多个穴道，给肖战提供了大量的元气，等同于周显二十多年的苦修。虽然早有心理准备，这样的结果，还是让张长青目瞪口呆。

［这就是绝世天才和普通人的差距吗］

［而且，肖战现在体内的真气比我还多，那岂不是说算了，暂时就不和他对练了，哼］

想到这儿，张长青顿时觉得